立秋 2016-08-07 | 28 浏览 | 0 评论 立秋 节气随想立秋，由夏之秋，秋之始也。坤而承乾。黄帝内经言：秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。(试解之：秋三月，阴阳渐分，天气敛聚于上，地气汇萃于下。万物应之，自内而外收敛，不复夏之发散。)早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。(试解之：阴阳合和，则阳生阴成；阴阳分离，则阳杀阴毁。早卧早起，以得天阳。神志安宁，以平地阴。如此，则阴阳稍和，肺气可清。)此秋气之