秋分小思 2017-09-23 | 20 浏览 | 0 评论 秋分小思 节气随想对天地之间的动植来说，夏季繁盛，食物供大于求，易于适应并生存。然而到了秋季，天地渐渐萧条，开始供不应求，调整并适应下来的便有很大的机会生存，不能适应的则很容易被淘汰。对那些不能适应的动植来说，这种造成收敛萧条的”肃杀之气”，或许就是他们的”秋刑”。人体亦如是。天地阴阳的转化，使得经历春夏全盛运行的脏腑、器官、机能不得不开始”慢”下来，这样很多原来被掩盖的”问题”便”浮现”出来，人体通过诸如”
秋分 2016-09-22 | 19 浏览 | 0 评论 秋分 节气随想《春秋繁露·阴阳出入上下篇》曰：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”太阳于秋分到达黄经 180 度，直射地球赤道，地球于秋分昼夜时间相等。秋三月谓收。夏三月之阳能散布周身而外，无阻于内，则秋三月之阳能易收敛。既为收，秋季不宜散布体内的阳能于外，应适量减少运动，避免不必要的剧烈运动。秋分阴阳各半秋分之后，从寒露、霜降、立冬、小雪至大雪，阴渐长而至盛极，昼短夜长。夜则阴胜阳（立冬前，昼阴始胜阳