立秋随想 2018-08-07 | 22 浏览 | 0 评论 立秋随想 节气随想《黄帝内经》云：『秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应养收之道也。逆之則伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。』《易》曰：『云行雨施，天下平也。』容平，繁盛时日渐行渐远，天时气候慢慢复归于平和、清淡。秋三月，天气相对地气较快变凉。天气不同层面温差渐大，风慢慢增多，谓之急。地气变化缓慢，温度短时内居高不下，白天逐渐
立秋小思 2017-08-07 | 19 浏览 | 0 评论 立秋小思 节气随想秋冬养阴，阴性静、沉、敛。养阴，即顺阴性好静之情。震居东方，一阳在下，二阴在上；兑居西方，二阳在下，一阴在上；分离之象。离居南方，一阴函于二阳之中；坎居北方，一阳函于二阴之中；合和之象。阴阳合和，则阳生阴成；阴阳分离，则阳杀阴毁。夏至一阴生，阴阳性异，理当渐趋于分离。秋三月，经历春夏两季的生发、浮散，万物慢慢自内而外收敛。至秋分前后，阴气渐盛，阴阳大致相衡，势均力敌，阴阳分离，阴阳行肃杀之能
立秋 2016-08-07 | 28 浏览 | 0 评论 立秋 节气随想立秋，由夏之秋，秋之始也。坤而承乾。黄帝内经言：秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。(试解之：秋三月，阴阳渐分，天气敛聚于上，地气汇萃于下。万物应之，自内而外收敛，不复夏之发散。)早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。(试解之：阴阳合和，则阳生阴成；阴阳分离，则阳杀阴毁。早卧早起，以得天阳。神志安宁，以平地阴。如此，则阴阳稍和，肺气可清。)此秋气之