分享：中医归正 - 秋日进补：你深以为然的养生误区 2017-09-10 | 14 浏览 | 0 评论 分享：中医归正 - 秋日进补：你深以为然的养生误区 秋日进补：你深以为然的养生误区归正按：秋日进补，早已被人们普遍接受的养生概念，其背后的逻辑却未必与天地常理相吻合。万物经过了春之生长，夏之蕃秀，在秋季已经进入了收敛的状态，植物开始落叶，动物渐入蛰伏......人体也应一样，排出无用之物，收藏生命能量，才是秋日养生的正道。不在于继续向外获取多少营养，而在守住清淡并有所舍弃。---JohnAtkinsonGrimshaw《AutumnEvening》观