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中医养生:向你展现养生的三重境界(上篇)归正按:古往今来,养生保健一直是人人都想了解的学问。随着信息传播技术的进步,中医养生知识愈发开始普及。普及的同时,不可避免地被低俗化,或沦落为快餐文化的走卒。中医养生,话题实在大,一文难尽,归正计划分上中下三篇,篇篇递进,向大家还原真实的中医养生。上篇:饮食养生中篇:运动养生下篇:修心养生---AnnibaleCarracci《吃豆的人》饮食养生:最基础,也是

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寒了?寒了!真的寒了。(下)(2011-06-1410:22:39)修正传真(771)03182919 寒了,经典如是说(四)病人虽然不会骗医生,但他们说寒了未必就是实际病因。当时病人被冷风一吹,未必就病了。非寒邪侵客人体之后,太阳宣布失职,不能煦养皮毛时也有“寒了”感觉。现在让我们打开中医经典,看看我们的开基圣哲们对两种不同的“寒了”是怎么讲的。《伤寒论》第一页就列举了与典型伤寒有明显不同的温病,风

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寒了?寒了!真的寒了。(上)(2011-06-1311:02:29)修正传真(771)03182919 寒了,病人如是说(一)一个人感冒了,就算他正在发烧 40 度,常常会肯定地诉说,因为昨天或几天前“寒了”(着凉了)。敝人实习期间曾见到一例急性胸膜炎,高烧、恶寒、咳嗽、气促、胸痛,用激素抗菌素治疗十来天痊愈出院,入院时就反复向医生诉说病因:就是前两天寒了。临床上,病毒脑、急性胃肠炎、慢性胆囊炎胆石症急性

芒种小思

芒种小思
节气随想夏三月,白昼长,阳气繁盛。正常情况下,人体亦应天时,从内宣布阳能而达于体表,惠及微细血管,脉络,细胞等,让这些“末梢”获取阳能生长,这可以说是人体太阳的“德施普”。然而,在一定时间内,人体吸收转化的阳能是有限的。当阳能外向性散布周身时,内部各器官的阳能相对较少较弱了,这些器官相应的功能也会受一些影响,需要更多的时间休息调整。这也是夏季中午容易打瞌睡,食欲较差的部分原因。《月令七十二候集解》:

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夺命丹—你肾虚吗(2016-03-1810:38:52)临诊时总有病人伸出手腕问:大夫,我肾虚吗?如果不摸出肾虚来,就用不信任的眼神看着你,好像你的脉诊不过关。好像国人真的都很喜欢被中医大夫说肾虚,否则怎么滋养出那么多的产业来。满大街补肾的广告,电线杆上满是祖传中医治疗肾虚。电脑打开养生补肾的宣传扑面而来。连各种高大上的电视频道都不停的滚动各种补肾的广告,“补肾,他好我也好”。满世界的广告都在宣传“

大通缩还远吗?

大通缩还远吗?杠杆和信贷,以及电子科技在当代的广泛应用,使货币流通速度得到空前提高,促成了总货币量(包含现金和以电子支付等形式存在的信用货币)的成倍增长,刺激了社会的提前消费式繁荣。杠杆和信贷,对债权方而言是资产,对债务方而言是负债。持续繁荣的前提在于消费和生产不脱节。若生产不能被消费,产出难以出售而不能转换为生产方的收入,进而影响生产方的资金和人员收入,抑制他们的再生产和消费。假使这样的情况不是个

分享:bluehot - 未来必然大通缩的逻辑解析!

未来必然大通缩的逻辑解析!(2017-04-0608:07:38)很多人无法理解未来必然大通缩的观点,在于无法理解这个准货币体系的本质和运行规律。而这个准货币的本质和规律只会在近代 20 年内出现的电子货币的催化下才会迅速发展累积危害到很严重的地步,而电子货币给金融和经济领域带来的变革很多人无法抽象思考。这就会让更多人别说看透未来的宏观经济走势,就是我逻辑清晰地解释清楚了甚至也无法理解透彻。通胀和通缩,

船山文集《周易内传》需

需。有孚,光亨贞吉,利涉大川。需,缓而有待也。乾之三阳欲进,而为六四之阴所阻。九五阳刚,履乎中位,而陷于二阴之中,与三阳相隔。三阳待五之引己以升,九五待三阳之类至,交相待而未前,故为健行而遇险之象,不能无所需迟,而固可以需者也。孚者,同心相信之实也。阴与阳合配曰应。阴阳之自类相合曰孚。凡言孚者放此。旧说谓应为孚,非是。九五与三阳合德。虽居险中,而诚以相待,秉志光明,而情固亨通,终不失正,吉道也。此以

小满小思

小满小思
节气随想《黄帝内经素问阴阳应象大论第五》曰:『地气上为云,天气下为雨;雨出地气,云出天气。故清阳出上窍,浊阴出下窍。』春夏之时,阴寒渐衰而趋亡,阳热渐繁而趋盛。若常则白昼地阳生升,黑夜天阴沉降,天地气交渐畅而频,所以化云成雨,因此春末夏初雨水较多。夏气渐长而日盛,万物感阳热,涤荡阴寒,遍宣阳热于内,又得雨水滋润于外,阴阳遂以循环不息。周流不息,乃可谓阴阳和合。万物得此而生、长。小满之时,谓物至此小有

写在安安一周岁之际

安安宝贝:五载的期盼和等待,终于在 2016 年 5 月 29 日凌晨 05 点 30 分(丙申年四月二十三日卯初二刻)成真,我们家迎来了新成员安安小宝宝。叻地一声啼叫,既宣示着新生命的开始,也承载着旧生命的延续。奶奶从护士手中小心翼翼的抱过刚出生的你,满头黑卷发,宽宽的额头,淡淡的眉毛,眼睛紧闭,和鼻上的纹路连成一线,大大的鼻子,小小的嘴,肤如凝脂,白白胖胖,甚是可爱。仿佛眨眼之间,你就一岁了。这一年,你给我们带来了